장님 손 보듯 한다 , 친절한 맛이 없음을 이르는 말. 자기방어력을 높이는 방법은 체액을 pH(산성도) 7.4 정도의 약알칼리로 유지하는 것이다. 그렇게 하려면 알칼리성 식품을 많이 먹고 산성 식품의 섭취를 적당히 줄여야 한다. 알칼리성 식품은 칼슘이 많이 들어 있는 음식이다. 즉 현미, 잡곡, 채소, 산나물, 생과일과 미역, 다시마, 파래, 톳 등 해조류이다. 그리고 알칼리 이온수를 많이 마시는 것도 좋다. -김정문 오늘의 영단어 - non-adherence : 지키지 않는, 포기하는, 준수하지 않는오늘의 영단어 - pollution : 오염, 공해오늘의 영단어 - view : 보다, 전망하다, 견해를 갖다남에게 대접을 받고자 하는 대로 너희도 남을 대접하라. -성서의 황금률 오늘의 영단어 - occur : 발생하다, 일어나다오늘의 영단어 - collective : 집단적인, 집합적, 공동적오늘의 영단어 - agency head : 청장(차관급)오늘의 영단어 - repudiate : 거부하다, 부인하다, 의절하다