우리가 한층 더 자기 자신을 사랑할 수 있으려면 남들로부터도 사랑받을 필요가 있다. -존 그레이 오늘의 영단어 - airgun : 공기총이 세상 모든 것은 모두가 마음가짐 탓이다. -원효 오늘의 영단어 - drop out : 탈퇴하다여러 가지 빛깔로 치장된 우리의 몸 안에는 피와 고름으로 뭉친 병과 많은 욕심이 있을 뿐 견고한 상주성( 常住性 )이란 없다. 또한 우리의 몸은 언젠가는 죽어 썩어질 물건이자 병의 소굴이므로 깨어지기 쉽고, 색으로 더러워진 몸은 죽음으로 끝이 난다. -성전 젊은 인생은 시간의 낭비에 의해서 더욱 짧아진다. -새뮤얼 존슨 괴로움을 거치지 않고 정복한 승리는 영광이 아니다. -나폴레옹 1세 말이 이치에 맞지 않으면, 말하지 않은 것보다도 못하다. -유회 신 벗고 따라도 못 따른다 , 온 힘을 다해도 미치지 못한다는 말. 중풍을 예방하려면 칼륨(포타슘)이 많이 함유되어 있는 감귤, 곶감, 바나나, 참외, 토마토, 시금치, 멜론, 천도복숭아 등을 충분히 먹는다. 또한 충분한 양의 마그네슘과 곡류 섬유소를 섭취하는 것도 중풍 위험을 크게 낮춘다. -이경제